https://frosthead.com

Слишком много времени в Фейсбуке

Facebook имеет тенденцию проектировать розовый фасад. Фотоальбомы заполнены улыбающимися селфи и изображениями счастливых жизненных моментов - поездок на пляж, вкусной еды, восхитительных вещей, которые делает ваша кошка. Обновления статуса могут похвастаться веселыми вечерами. Но прямое влияние Facebook на наше настроение может быть более мрачным. Новое исследование Time сообщает, что использование Facebook связано с несчастьем.

Когда участники начали исследование, они оценили, насколько они удовлетворены своей жизнью. В течение следующих двух недель исследователи отправляли им сообщения с интервалом в два часа пять раз в день, чтобы спросить, что они думают о себе, а также о том, сколько времени они провели в Facebook с момента последнего сообщения.

Чем больше времени 82 студентов Мичиганского университета, участвовавших в исследовании, провели в Facebook в течение двухчасового блока, тем меньше они чувствовали себя счастливыми. Это также относится к среднему использованию участников в течение двухнедельного периода исследования - те, кто пользовался Facebook больше, сообщили, что чувствуют себя менее удовлетворенными своей жизнью, пишет Time.

Исследователи предположили, что ученики, возможно, почувствовали себя хуже после прохождения обновлений статуса и изображений своих сверстников по ряду причин. Видя, казалось бы, бесконечный поток сверкающих успехов и веселых времен других людей, мы можем почувствовать себя неуверенно в своей, в основном, мирской жизни. Кроме того, пользователи могут испытывать ревность или пренебрежение по поводу отсутствия комментариев или «лайков» на своей странице по сравнению с их социальными друзьями-бабочками.

Наконец, люди могут просто упустить более приятные или способствующие счастью занятия - заниматься спортом, делать что-то веселое или продуктивное вне компьютера, на самом деле тусоваться с физическими друзьями - в то время как они одержимо проверяют Facebook, считают исследователи.

Больше от Smithsonian.com:

Ближайшие международные отношения в мире, согласно Facebook
Мы лучше запоминаем статусы Facebook, чем строки книг

Слишком много времени в Фейсбуке