Даже дети думают, что понедельники худшие. Изображение: Чунг Чу
Вы проснулись этим утром и подумали: «О, мальчик, понедельник». Понедельники - худшие. Все понимают этот универсальный факт. У нас есть случаи понедельника, блюза понедельника, и понедельник - самый распространенный день для самоубийства.
Но наука говорит, что на самом деле у вас сегодня настроение не хуже, чем завтра. Исследование, опубликованное (не в понедельник, к сведению) в журнале позитивной психологии, показывает, что, хотя мы думаем, что по понедельникам мы более несчастны, мы - нет. На самом деле настроения в понедельник не хуже, чем в любой другой день недели, кроме пятницы.
«Культурные мифы могут значительно переоценить фактические настроения дня недели», - пишет профессор газеты Артур Стоун.
На самом деле «самый удручающий день года» наступает в понедельник. Названный «Голубым понедельником», он выпадает на третий понедельник января. Оказывается, это тоже не реально. Как отмечает Бен Голдакр, пиар-компания Sky Travel придумала предпосылку «Голубого понедельника» как раз к тому, чтобы люди взяли летний отпуск. Как удобно
Другое исследование, проведенное в прошлом году, показало, что в Британии людям требуется ровно в 11:16, чтобы улыбаться по понедельникам. Это исследование финансировалось Marmite, распространением продуктов питания. Это объясняет, почему время улыбок приходилось именно на середину традиционного утреннего перерыва на чай, проводимого британскими рабочими, и наиболее вероятного времени, когда они ели Marmite.
Почта Миннесоты указывает на еще одно дурацкое «исследование» в понедельник:
Другое британское исследование показало, что люди, как правило, жалуются больше по понедельникам. По словам представителя компании, которая финансировала «исследование», среднестатистический человек явно скулит (или, как часто говорят британцы) около 34 минут в понедельник утром по сравнению с 22 минутами в другие будни. Пресс-секретарь также сообщил прессе, что исследование показало, что проблемы, связанные со здоровьем, являются основным фактором всех жалоб в понедельник утром.
И кто был спонсором этого опроса? Фармацевтическая компания.
По сути, «наука», стоящая за этим блюзом в понедельник, в лучшем случае пятнистая, и ваша депрессия в понедельник, вероятно, просто в вашей голове. Так что давай, завтра ты будешь таким же несчастным, как и сегодня.
Счастливый понедельник!
Больше на Smithsonian.com:
Новый ген обеспечивает связь между стрессом и депрессией
A Depression - Era Playlist
