Чтобы вылечить почти любую травму, я слышал, как мой отец говорил «тереть грязь» достаточно часто, чтобы вопреки всей логике я все еще верил в целительную силу почвы. Что касается профилактической медицины, в моей семье это означало избегать прокаженных и пытаться не есть целый пирог самостоятельно.
Скажем так, мы не были передовыми мыслителями, когда дело дошло до заботы о себе.
Так что я очарован теми вундеркиндами-самоучками, известными как «само-квантификаторы». Проще говоря, они хотят знать все о себе, по крайней мере, все, что может быть выражено при считывании данных.
Они ходят по проводам, отслеживая очевидные вещи: вес, частоту сердечных сокращений, кровяное давление, шаги. Но некоторые носят повязки на голову каждую ночь, чтобы следить за тем, как быстро они спят. Или они делают фотографии каждого приема пищи, и калорийность автоматически записывается в файл. Другие собирают информацию, связанную с концентрацией внимания, потреблением кофеина, выделением пота и даже сексуальными привычками. Люди по-настоящему преданы своему внутреннему разговору о том дне, когда мы сможем регулярно делать замеры мочи, чтобы предупредить нас о дефиците витаминов.
Слишком много информации? Вовсе нет, говорит Тим Чанг, инвестор из Силиконовой долины, который недавно цитировал Financial Times . Он рассматривает «хакерство тела» как скачок в понимании того, что на самом деле происходит внутри нас, поэтому он вкладывает деньги в некоторые устройства самоконтроля.
Тем не менее, часто существует большая пропасть между тем, что возможно и что удобно. Большинство из нас не спешат заводиться и читать кучу распечаток. Но поскольку технология становится все менее навязчивой, скажем, когда зеркало в ванной может измерять пульс или датчики в нашей одежде, сообщите нам, когда нам понадобится осмотр (только две из инноваций в области цифровой медицины, которые разработал врач-ученый-изобретатель). Дэниел Крафт недавно постулировал) - мы действительно хотим знать все, что замышляют наши тела?
Почему бы и нет? Должно быть хорошо знать наши цифровые показатели, верно? Как мы можем стать точно настроенными машинами, если не знаем, что настраивать? Или, более реалистично, разве это не тот тип интеллекта, который нам нужен, чтобы заставить нас осознать, что профилактическая медицина значит больше, чем использование ручных салфеток.
И все еще.
Я думаю о том, сколько лет мы знаем о гадости табака, но FDA все еще считает, что ему нужно шлепать отвратительные изображения трупов и обугленных легких на пачках сигарет, чтобы заставить людей бросить курить. Уродливой правды недостаточно; вам нужно показать уродливое.
Кажется, здесь есть урок, который можно перенести в будущее личного количественного анализа. Для большинства из нас данных будет недостаточно. Нам понадобятся визуальные толчки.
Итак, вот моя идея. Допустим, что электронное волшебное зеркало усовершенствовано до такой степени, что оно может собрать все ваши ключевые данные одним касанием. Почему бы не отобразить результаты в одном из двух режимов: «Показать» или «Рассказать»?
«Скажите» даст вам это прямо - простую, счастливую распечатку.
Но «Шоу» усилит драму. Если у вас хорошие цифры, вы увидите в зеркале другого себя, того, кто на 10 лет моложе. Но если новости мрачны, вы бы столкнулись лицом к лицу с версией себя, которая, ну, немного мертва.
В этом будущем зеркала будут лежать немного. Но они все равно будут жестоко честны.
Что скажете вы? Хотели бы вы взломать свое тело? И побудит ли это вас лучше заботиться о себе?
