В жизни мало вещей, которые вызывают столько же радости, сколько фотографии восхитительных собак (просто попробуйте противостоять этим 18 щенкам, которые на самом деле являются прекрасными чудаками). И согласно новому исследованию, эти теплые, нечеткие чувства, которые мы наблюдаем за фотографиями щенков, могут помочь спасти отношения, которые обрушились на спад.
Как рассказывает Сара Гиббенс для National Geographic, группа исследователей обнаружила, что люди, которым показывали изображения позитивных вещей - например, щенков - рядом с фотографиями своих партнеров, развили более позитивные ассоциации с указанными партнерами. Согласно исследованию, опубликованному в журнале « Психологическая наука», такого же эффекта не наблюдалось среди контрольных групп.
Семена исследования были посеяны, когда министерство обороны связалось с Джимом МакНалти, профессором психологии в Университете Флориды, и попросило его разработать концепцию того, как помочь супружеским парам противостоять длительным развертываниям.
McNulty был заинтригован исследованиями, предполагающими, что удовлетворенность браком часто снижается со временем, даже когда пары кардинально не меняют свое поведение. Поэтому МакНалти и его команда исследователей вместо того, чтобы пытаться нацеливаться на то, как ведут себя пары, стремились изменить свое отношение друг к другу. В частности, команда пыталась улучшить автоматические ассоциации, которые люди создают, когда думают о своих партнерах.
«Один из главных источников наших чувств о наших отношениях может быть сведен к тому, как мы связываем наших партнеров с положительным влиянием», - объясняет МакНалти в своем заявлении. «[T] шланговые ассоциации могут исходить от наших партнеров, но также и от не связанных вещей, таких как щенки и кролики».
Исследователи изучили 144 пары, которые были женаты менее пяти лет. Пары были разделены на две группы. В течение шести недель одну группу просили просматривать поток фотографий каждые три дня. В этот фотопоток была добавлена серия парных изображений их партнера с изображениями счастливых вещей, таких как щенки и кролики, и позитивных слов, таких как «чудесный». Когда другая группа посмотрела на фотопоток, они увидели своих партнеров, сопоставленных с нейтральными изображениями, как фотография кнопки.
Каждые две недели в течение восьми недель исследователи показывали парам серию лиц, одно из которых принадлежало их партнеру, и впоследствии просили их ответить на положительные и отрицательные слова. Этот тест, как объясняет Сабрина Рохас Вайс в Yahoo Beauty, пытался измерить «автоматические отношения партнеров» пар - их непосредственную и подсознательную реакцию на своих супругов. Пары также заполнили три опроса, оценивающих качество и удовлетворенность их отношений.
В целом, счастливые картинки, казалось, работали. Пары, которые были подвержены положительным изображениям рядом с лицом их партнера, проявляли больше автоматических положительных ассоциаций со своим любимым человеком, чем те, кто подвергался воздействию нейтральных изображений. «Что еще более важно, - отмечается в заявлении, - вмешательство было связано с общим качеством брака: как и в других исследованиях, более позитивные автоматические реакции на партнера предсказывали большее улучшение удовлетворенности браком в ходе исследования».
Эксперимент был основан на теории оценочной обусловленности, которая предполагает, что наше отношение может меняться при воздействии положительного или отрицательного стимула. Но МакНалти все еще был несколько озадачен результатами.
«На самом деле я был немного удивлен, что это сработало», - сказал он. «Вся теория, которую я рассмотрел об оценочной обусловленности, предполагала, что так и должно быть, но существующие теории отношений и просто мысль о том, что что-то столь простое и не связанное с браком может повлиять на то, как люди относятся к их браку, заставили меня скептически отнестись»
Конечно, фотографии щенков и кроликов не являются панацеей от проблем в отношениях. Авторы исследования отмечают, что взаимодействия между супругами по-прежнему являются наиболее важным фактором в создании позитивных ассоциаций.
Но результаты показывают, что для пар в определенных ситуациях, таких как отношения на расстоянии, фотографии щенков могут быть именно тем, что восстанавливает его любовь.
