Фото: Роберт Кус-Бейкер
Возможно, вы слышали, что когда луна полна, у вас больше шансов испытывать беспокойные ночи, ворочаясь в постели. И, возможно, вы подали эту информацию вместе с другими лунными мифами о оборотнях и сумасшествии, вызванном лунами, как о невероятной вероятности. Но результаты нового исследования, опубликованного в Current Biology, удивили как скептиков, так и исследователей, которые проводили исследование: сон действительно страдает под влиянием полной луны. Вот новости NBC:
«Мне потребовалось более четырех лет, прежде чем я решил опубликовать результаты, потому что сам в это не верил», - пишет в электронном письме профессор и директор Центра хронобиологии в Базельском университете в Швейцарии.
Проводя исследования по сну, Кайохен по своей прихоти решил посмотреть, имеет ли цикл Луны какое-либо отношение к ночным скороговоркам людей. Он использовал ранее собранные данные от 40 человек в возрасте от 17 до 74 лет. Когда он сопоставил их схемы сна, которые были измерены с помощью ЭЭГ и анализов крови, с лунным циклом, он был удивлен, обнаружив корреляцию.
В полнолуние, чтобы уснуть, требуется в среднем пять минут, а люди дремали на 20 минут меньше. И их уровень мелатонина упал. Мелатонин - это гормон, который регулирует цикл сна и бодрствования, вызывая сонливость и понижение температуры тела.
«Я был также удивлен, увидев, что помимо сна, лунная фаза также влияла на уровень мелатонина вечером», - говорит он.
Однако Каджохен сказал, что вместо какого-то сверхъестественного феномена, приводящего в движение этот вывод, он считает, что это простая проблема, заключающаяся в том, что полная луна светит в глазах людей больше тревожного сна, чем утешительная, относительная темнота новолуния.
Больше от Smithsonian.com:
Как была сделана луна
Та Луна на твоей рождественской открытке
