Новое исследование показывает, что мозг переходит в состояние бодрствующего покоя, когда мы моргаем, возможно, позволяя нам лучше сосредоточиться после этого. Изображение через пользователя Flickr Scinerm
Мы все моргаем. Много. Средний человек моргает примерно 15-20 раз в минуту - так часто, что наши глаза закрываются примерно на 10% нашего бодрствования.
Хотя некоторые из этих мерцаний имеют ясную цель - в основном смазывать глазные яблоки и иногда защищать их от пыли или другого мусора - ученые говорят, что мы моргаем гораздо чаще, чем это необходимо для одних только этих функций. Таким образом, мигание является физиологической загадкой. Почему мы так часто это делаем? В статье, опубликованной сегодня в « Записках Национальной академии наук», группа ученых из Японии предлагает неожиданный новый ответ: кратковременное закрытие глаз может фактически помочь нам собраться с мыслями и сосредоточить внимание на окружающем нас мире.
Исследователи пришли к гипотезе после того, как обратили внимание на интересный факт, выявленный в предыдущих исследованиях моргания: точные моменты, когда мы моргаем, на самом деле не случайны. Хотя исследования кажутся спонтанными, они показали, что люди склонны моргать в предсказуемые моменты. Для того, кто читает, мигание часто происходит после того, как каждое предложение закончено, в то время как для человека, слушающего речь, это часто происходит, когда говорящий делает паузу между высказываниями. Группа людей, которые все смотрят одно и то же видео, тоже, как правило, мигает в одно и то же время, когда действие ненадолго задерживается.
В результате исследователи догадались, что мы можем подсознательно использовать мигания как своего рода точку умственного отдыха, чтобы кратковременно отключить визуальные стимулы и позволить нам сосредоточить наше внимание. Чтобы проверить эту идею, они поместили 10 разных добровольцев в машину МРТ и попросили их посмотреть сериал «Мистер Мистер». Бин »(они использовали то же шоу в своей предыдущей работе по морганию, показывая, что оно пришло на неявные точки разрыва в видео). Затем они отслеживали, какие участки мозга показали повышенную или пониженную активность, когда участники исследования моргали.
Их анализ показал, что когда наблюдатели Бина моргали, умственная активность на короткое время резко возрастала в областях, связанных с сетью по умолчанию, в областях мозга, которые работают, когда разум находится в состоянии бодрствующего покоя, а не фокусируется на внешнем мире. Теоретически, мгновенная активация этой альтернативной сети может послужить психическим перерывом, позволяющим увеличить способность внимания, когда глаза снова открываются.
Чтобы проверить, был ли этот умственный разрыв просто результатом блокировки визуальных входов участников, а не подсознательной попытки очистить их разум, исследователи также вручную вставляли в видео «затемнения» через случайные интервалы, которые длились примерно столько же, сколько мигать. Однако в данных fMRI области мозга, связанные с сетью по умолчанию, не были активированы аналогичным образом. Мигание - это нечто большее, чем временное отсутствие чего-либо.
Это далеко не окончательно, но исследования показывают, что мы вступаем в какое-то измененное психическое состояние, когда моргаем, - мы не просто делаем это, чтобы смазать глаза. Мигание может обеспечить мгновенный островок самонадеянного спокойствия в океане визуальных стимулов, которые определяют нашу жизнь.
(Изображение рассылки любезно предоставлено пользователем Flickr Крисом МакКланаханом.)
