https://frosthead.com

Что нужно, чтобы кто-нибудь пробежал марафон за два часа?

На прошлой неделе кенийец побил мировой рекорд по марафонскому бегу. Деннис Киметто пробежал Берлинский марафон за два часа, две минуты и 57 секунд, опередив предыдущего мирового рекордсмена на 26 секунд. Подвиг заставляет предположить (еще раз), что когда-нибудь кто-то может пробежать марафон менее чем за два часа.

Конечно, не все уверены, что это в пределах досягаемости. В прошлом году, когда Уилсон Кипсанг установил предыдущий рекорд, запустив финишную гонку в Берлине в 2013 году в 2:03:23, Скотт Дуглас написал в журнале Runners 'World : «Извините, что я болтаю за отрицательность, но марафон до 2:00 на рекордный курс не будет происходить много, много лет ".

Проблема в том, что каждую запись сложнее побить. Чтобы обновить расчеты Дугласа, используя время Киметто: марафон составляет 26, 2 мили, и Киметто смог сбежать на 0, 99 секунды с каждой мили. Но чтобы достичь суб-2: 00, бегун должен был побить Киметто на 177 секунд. Это колоссальные 6, 76 секунды за милю. Кайл Вагнер для Deadspin объясняет:

Для обычного бегуна это звучит не так уж много, чуть меньше семи секунд за милю в течение марафона. Вы можете сбросить или набрать целые минуты от мили к миле за 10 тысяч. Но в элитном марафонском темпе, уже бегающем со скоростью менее пяти минут, прося даже несколько секунд за милю, можно сломать гонку или пробежать.

Тем не менее, это может произойти в конечном итоге, учитывая улучшения в обучении, разработке курса и некоторой удаче генетики. Вагнер спросил Дэвида Эпштейна, автора «Спортивного гена», как будет выглядеть идеальный бегун на длинные дистанции:

«Начните с очень длинных ног», - говорит Эпштейн, - «гигантская полость грудной клетки с огромными легкими с поверхностью, позволяющей вводить много крови в кровь, жесткое и длинное ахиллово сухожилие, чрезвычайно сильное сердце, огромный объем крови». «. И затем вы приходите к более тонким точкам, таким как дистальное удлинение (где нижние ноги даже длиннее верхних), или крошечные икры и лодыжки, которые не отягощают маятниковое движение при беге.

Следующий рекордсмен-марафонец вполне может быть кенийцем. Исследование, проведенное японскими исследователями, показывает, что кенийские спортсмены имеют высокоэластичные сухожилия (хотя Вагнер отметил, что исследователи сравнивали спортсменов с не спортсменами, что делает результаты менее удивительными). У этих кенийских атлетов также очень тонкие голени.

Женщина, побившая рекорд, менее вероятна, несмотря на теорию, что женщины лучше на больших расстояниях. Самые быстрые женщины очень быстрые, но их сравнительно меньше, чем самых быстрых мужчин.

Если запись будет побита, странное, непредсказуемое влияние удачи, безусловно, будет в игре. Kimetto начал работать на конкурсной основе несколько лет назад и ему 30 лет. Но по мере того, как мы дольше сохраняем здоровье элитных спортсменов, все больше спортсменов в их расцвете сил могут попробовать.

Что нужно, чтобы кто-нибудь пробежал марафон за два часа?