Изображение: Attica Acs
Время от времени твои мускулы извращаются на тебе. Будь то подергивание век, непроизвольная дрожь или мышца в другом месте, сокращающаяся случайным образом, подергивающиеся мышцы случаются со всеми. Но что они и почему они случаются? Популярная наука говорит, что большинство подергиваний называют «фасцикуляциями»:
Fasciculation являются результатом какой-то раздражительности нервных волокон. Поскольку фасцикуляции мягкие, они не были изучены особенно глубоко. (Но не все непроизвольные мышечные подергивания являются фасцикуляциями - об этом позже.) Таким образом, мы не знаем даже, где в нерве выявляется раздражение - это может быть в теле клетки, может быть дальше в волокнах никто на самом деле не знает. Также считается, что точная локализация фасцикуляции является случайной, что означает, что вы почувствуете подергивание в руке, ноге или век, не раздражая нервы где-то рядом с местом, где вы испытываете подергивание.
Никто на самом деле не знает, что их вызывает. Это, вероятно, стресс или недостаток сна; другие теории ссылаются на кофеин, слишком много упражнений и недостаток магния. Но никто не доказал ни одного из них окончательно. Тем не менее, подергивание не является большой проблемой. Почти все испытывают это, и это кажется совершенно безобидным.
Если у вас нет очарования. Существует другой вид мышечных сокращений, называемый фибрилляцией, - это когда мышцы теряют связь с нервом. Что очень плохо. Так как вы говорите? PopSci говорит:
Итак, большинство подергиваний доброкачественные. Но есть несколько простых способов определить, есть ли у вас фасцикуляция или фибрилляция. Фаскуляция, например, видна. Посмотрите в зеркало на ваше дергающееся веко. Вы видите, как это дергается? Это обаяние. Или вы можете сделать то, что рекомендует доктор Драчман. «Возьмите яркий свет, - говорит он, - и направьте его так, чтобы он касался поверхности пораженной части тела, чтобы вы могли видеть тень».
Фибрилляция не видна сквозь кожу. Чтобы дополнительно проверить это, вы можете сдать экзамен по электромиографии (ЭМГ). ЭМГ измеряют электрическую активность скелетных мышц. Фибрилляция и фасцикуляция оба обнаруживаются на ЭМГ, но фибрилляции показывают очень очень крошечный электрический импульс, тогда как фасцикуляция показывает очень большой импульс.
Если вы время от времени получаете эти маленькие очарования, это не страшно. Но некоторые люди на самом деле имеют «синдром доброкачественной фасцикуляции» - у них постоянно мышечные судороги. Люди с БФ имеют тенденцию испытывать больше стресса в своей жизни, говорится в одном исследовании, и постоянно испытывают подергивания И нет никакого лечения для этого, говорит PopSci:
На самом деле нет никаких безопасных методов лечения; Доктор Драчман говорит, что «есть лекарства, которые мы можем использовать - настоящие лекарства, применяемые при судорогах и эпилепсии, которые могут помочь уменьшить фасцикуляцию». К ним относятся габапентин и тегретол.
Поэтому первый шаг к прекращению подергивания - это отдохнуть, расслабиться и хорошо поесть. Но в остальном вы ничего не можете с этим поделать. Но, по крайней мере, теперь вы знаете, что это не рак.
Больше от Smithsonian.com:
Как олимпийцы могут победить конкурентов, подправив свои гены
