Несмотря на то, что некоторые умственные способности с возрастом снижаются - как снова звали этого парня? - ученые обнаруживают, что ум становится более острым в отношении ряда жизненно важных способностей. В исследовании, проведенном в Университете Иллинойса, более старые авиадиспетчеры преуспели в своих когнитивно-нагрузочных работах, несмотря на некоторые потери в кратковременной памяти и визуальной пространственной обработке. Как так? Они были опытны в навигации, жонглировании несколькими самолетами одновременно и избегании столкновений.
Люди также учатся тому, как более эффективно справляться с социальными конфликтами. Для исследования 2010 года исследователи из Мичиганского университета представили письма «Дорогая Эбби» 200 людям и спросили, какой совет они дадут. Субъекты в возрасте 60 лет лучше, чем молодые, представляли разные точки зрения, думали о нескольких решениях и предлагали компромиссы.
Оказывается, что управление эмоциями - это навык сам по себе, освоение которого многим из нас требуется десятилетиями. В исследовании, опубликованном в этом году, немецкие исследователи заставляли людей играть в азартные игры, призванные вызвать сожаление. В отличие от 20-летних, те, кому за 60, не мучались из-за проигрыша, и они с меньшей вероятностью попытаются погасить свою потерю, позже приняв на себя большой риск.
Эти социальные навыки могут принести огромную пользу. В 2010 году исследователи из Университета Стони Брук проанализировали телефонный опрос сотен тысяч американцев и обнаружили, что люди старше 50 лет в целом были счастливее: гнев неуклонно снижался с 20-х по 70-е годы и стресс падал со скалы в 50-х годах.
Это может быть новостью для людей, которые приравнивают старость к тому, чтобы быть грустным и одиноким, но это соответствует объему работы Лоры Карстенсен, психолога из Стэнфорда. Она провела исследование, которое проводилось с людьми в возрасте от 18 до 94 лет в течение десяти лет, и обнаружило, что они становятся счастливее, а их эмоции меньше отражаются. Такие исследования показывают, что негативные эмоции, такие как грусть, гнев и страх, становятся менее выраженными, чем в наши юные годы.
Корнельский социолог Карл Пиллемер и его коллеги опросили около 1200 пожилых людей для книги « Уроки жизни: проверенные и верные советы мудрейших американцев» . «Многие люди говорили что-то вроде этого:« Я бы хотел научиться радоваться жизни каждый день и наслаждаться моментом, когда мне было за тридцать, а не за 60 », - говорит он. Вероятно, пожилые респонденты «описывают последние пять или десять лет как самые счастливые годы своей жизни».
«У нас серьезный негативный стереотип 70-х и выше, - говорит Пиллемер, - и этот стереотип обычно неверен».
