https://frosthead.com

Добавление слабых ароматов к здоровой пище может сделать ее вкуснее

Ученые давно знали, что запах и вкус неразрывно связаны. Теперь ученые-диетологи пытаются выяснить, могут ли очень слабые запахи обмануть ваш мозг и попробовать то, чего нет.

Связанный контент

  • Откуда наша будущая еда? Спросите фермера

Все началось с соли и сахара.

За последние несколько десятилетий количество соли и сахара, которые едят американцы, резко возросло, что привело к эпидемии ожирения и другим проблемам со здоровьем. Поэтому в последние годы министерство сельского хозяйства Соединенных Штатов и другие правительственные учреждения все чаще оказывали давление на продовольственные компании, чтобы сократить количество соли и сахара, которые они добавляют в свои продукты.

К сожалению, соль и сахар очень вкусные. Дженни Чен пишет для The Atlantic, когда продовольственные компании сокращаются, удовлетворенность клиентов и продажи падают.

Некоторые исследователи считают, что ответ может заключаться в том, как пахнет еда, а не ее ингредиенты. Эти ученые пытаются выяснить, могут ли едва заметные «призрачные ароматы» по-разному влиять на вкус пищи, пишет Чен.

«Когда вы дегустируете еду, вы ощущаете несколько чувственных измерений - запах, вкус, текстуру - и мозг создает синестетическое восприятие», - говорит Чен, автор исследования и специалист по вкусу, Тьерри Томас-Дангуин. «Когда вы подвергаетесь воздействию одного измерения, ваш мозг восстанавливает все ароматы и все сенсорные измерения, даже если их нет».

Из всех чувств вкус является одним из самых сложных, полагаясь на информацию из носа и языка для расшифровки аромата. Люди, которые потеряли свое обоняние, часто сообщают о еде, более мягкой; с другой стороны, эксперименты на крысах показали, что отключение их вкусовых ощущений также ослабляет их способность распознавать запахи.

«Если вы держите нос и начинаете жевать, вкус желейных бобов ограничен, но открывайте его на полпути через жевание, а затем вы внезапно узнаете яблоко или арбуз», - сказал Мэгги Кёрт, Том Фингер, изучающий вкус и запах в Университете Колорадо. Бейкер для живой науки .

Но что произойдет, если вы почувствуете запах чего-то, чего на самом деле нет? Одно исследование показало, что пища, наполненная ароматом соленой пищи, делает ее более соленой на вкус, в то время как другие тесты показывают, что сладкие запахи могут сделать еду более сладкой.

По словам Чена, вице-президент FONA International по исследованиям и разработкам вкусовых добавок с тонкими ароматами сократил количество соли в таких продуктах, как чипсы, суп и соус, на 10 процентов. И, основываясь на недавних исследованиях, такие люди, как Томас-Дангуин, считают, что фантомный аромат может уменьшить употребление соли на 35%.

Но некоторые в пищевой промышленности видят, что фантомные ароматы отвлекают от реальной проблемы: компании годами перегружали свои продукты солью и сахаром. Для таких людей, как консультант по продуктам питания Майкл Уайт, решение не должно заключаться в добавлении большего количества добавок в нашу еду.

«Я не хочу звучать как луддит, но большая часть нашего потребления соли поступает от соли, добавленной кухонными комбайнами, которые так испортили вкусовые рецепторы Америки», - говорит Уайт Чену.

Призрачные ароматы все еще являются новой областью, и предстоит еще много исследований, чтобы выяснить, могут ли запахи улучшить вкус здоровой пищи. Но если они могут обмануть людей, чтобы они лучше питались, небольшой запах мог бы иметь большое значение.

Добавление слабых ароматов к здоровой пище может сделать ее вкуснее