Разве не было бы замечательно, если бы вы могли получить раннее предупреждение, что вы что-то спускаете, даже до того, как вы почувствуете себя плохо?
Однажды, говорит Майкл Снайдер, для этого может быть приложение.
Снайдер является профессором генетики в Стэнфорде и ведущим автором недавнего исследования, опубликованного в PLOS Biology, предполагающего, что данные, собранные с умных часов и других носимых устройств, могут быть использованы для того, чтобы подсказать нам, как назревать проблемы со здоровьем, от простуды до, по-видимому, диабета.
В течение последних двух лет он и его исследовательская группа собирали результаты примерно из 60 добровольцев, включая его самого, которые старательно отслеживали поведение своего тела с помощью носимых биосенсоров. Все эти мониторы - некоторые люди носили полдюжины - собирали более 250 000 измерений в день на все: от частоты сердечных сокращений до уровня кислорода в крови, от температуры кожи до физической активности и режима сна.
Идея состояла в том, чтобы сначала установить базовые измерения для каждого человека, а затем определить, как отклонения коррелируют с болезнями или другими факторами окружающей среды, которые могут повлиять на здоровье. В течение многих лет Снайдер создавал профили здоровья для группы добровольцев с помощью более традиционных методов, таких как анализ крови и мочи. Затем он обратил внимание на волну новых устройств на рынке.
«Когда вышли носимые устройства, мы были очень заинтригованы и хотели посмотреть, чему мы можем научиться у них», - говорит он. «Работа с носимыми устройствами имеет огромное преимущество. Они проводят непрерывные измерения, и это настоящий плюс ».
Это позволяет отслеживать в течение длительного периода времени, а не только время от времени, когда любое количество случайных факторов может повлиять на результаты. И это дало исследователям более четкую картину того, как организм человека может отражать болезнь, прежде чем он или она осознают это.
«Общий импульс, - отмечает Снайдер, - заключался в том, чтобы определить, что значит для людей быть здоровыми на индивидуальном уровне, а затем, когда возникает заболевание, понимать, что происходит, когда оно происходит».
Поймать Лайма во времени
Как оказалось, участие Снайдера в исследовании окупилось лично для него. Во время полета за границу он начал чувствовать себя немного легкомысленным, поэтому он проверил свои устройства. Уровень кислорода в крови упал во время полета, что не было необычным, но упало намного ниже, чем обычно.
«И он не вернулся, когда мы приземлились. У меня тоже учащалось сердцебиение », - говорит он. «Я часто измеряю себя, поэтому было совершенно очевидно, что что-то не так».
Перед отъездом Снайдер провел некоторое время в западном Массачусетсе, помогая своему брату установить забор. Он не заметил, был ли он укушен клещом, и не увидел никаких признаков этого. Но показания его приборов предполагали, что что-то происходит в его теле. Может быть, это болезнь Лайма, подумал он.
Снайдер был прав и смог получить рецепт на антибиотик доксициклин, который быстро позаботился о бактериальной инфекции.
Он признает, что большинство людей не настолько соприкасаются с сигналами своего тела, что могут поставить такой диагноз. Но в этом-то и заключается смысл исследования потенциала носимых устройств в качестве системы предупреждения. И не только от гнойных простуд или инфекций, но и, возможно, от хронических заболеваний, таких как диабет.
Исследователи обнаружили, что на основании анализа крови у дюжины людей в исследовании была резистентность к инсулину, предшественник диабета 2 типа. Затем ученые разработали алгоритм, который объединял данные участников, отслеживающие их ежедневные шаги, дневную частоту сердечных сокращений и разницу между их дневной и ночной частотой сердечных сокращений. Исходя из этого, им удалось выявить сходные отклонения у тех, кто был инсулинорезистентен.
Снайдер говорит, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы доказать эти типы корреляций, но конечной целью является создание приложения, которое сможет предупреждать людей, когда цифры их тела выходят из строя.
Чехол для датчиков здоровья
Снайдер оспаривает идею о том, что постоянный доступ к данным такого рода тела превратит нас всех в ипохондриков или что это повысит потребность пациентов в дополнительных лабораторных тестах.
«Я не думаю, что это будет чем-то большим, чем изобретение термометра для ротовой полости, которое приведет к тому, что все больше людей пойдут к врачу», - говорит он. «Если вы немного ипохондрик, вы можете установить порог оповещения выше. Но я думаю, что это может предупредить вас о чем-то происходящем и заставить вас лучше управлять всем.
«Я думаю, что это было бы особенно ценно для родителей со своими детьми или людей, которые ухаживают за пожилыми людьми», - добавляет он. «В будущем, я думаю, вы просто сможете взглянуть на свой смартфон и увидеть, что температура вашего ребенка повышалась последние три часа. Для них нет школы.
Снайдер признает сопротивление со стороны некоторых частей медицинского сообщества в отношении потенциального риска того, что люди слишком сильно полагаются на датчики для самодиагностики. Но он видит день, когда врачи будут иметь легкий доступ к цифровым данным своих пациентов, и что этот диапазон информации, вместо единой проверки частоты сердечных сокращений и артериального давления в кабинете врача, облегчит точный диагноз.
«Больше информации должно быть более ценным, чем меньше информации, когда речь идет об управлении вашим здоровьем», - говорит Снайдер. «[В противном случае] Это все равно, что ехать на машине без датчиков. Кто бы это сделал?
