https://frosthead.com

Недостаток сна кажется более опасным для пожарных, чем для огня

Вопреки тому, что вы можете предположить, большинство пожарных погибают не от огня, а от дорожно-транспортных происшествий и сердечных приступов, сообщает New York Times . Исследователи считают, что причиной этих основных причин может быть недостаток сна.

Связанный контент

  • Пожарные поляки сэкономили время, но они также ранили пожарных

Ученые из Бригамской и женской больниц обследовали около 7000 пожарных из 66 пожарных департаментов США на предмет нарушений сна. По сообщениям New York Times, около 40 процентов пожарных дали положительный результат на некоторые виды расстройств сна, включая обструктивное апноэ во сне, бессонницу, сменную работу и синдром беспокойных ног. Время добавляет, что из тех, кто страдал расстройством сна, менее 20 процентов были диагностированы или обращались за лечением.

Недостаток сна может иметь серьезные последствия в реальном мире. Когда исследователи контролировали такие вещи, как размер тела и пол, они обнаружили, что те пожарные, которые спали хуже всех, были также теми, кто скорее всего напутал на работе. Как сообщает New York Times, пожарные, лишенные сна, в два раза чаще засыпают во время вождения или попадают в аварию. Они также чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний или диабета и в три раза чаще испытывают депрессию или беспокойство.

Пожарная охрана неизменно входит в число самых стрессовых рабочих мест. Хотя исследователи не разбираются в причинах, по которым пожарные страдают от такого высокого количества проблем со сном, лишение сна является ведущим симптомом тех, кто страдает от сильного стресса.

Недостаток сна кажется более опасным для пожарных, чем для огня